Ingredienser:
2-3 dl. Cheasy vaniljeyoghurt (0,1% fedt)
en god håndfuld blåbær
en god håndfuld hindbær
en moden banan
Hvis den skal være kold kan bærene med fordel være frosne.
Det hele blendes godt sammen, hældes i et stort glas og drikkes med det samme med sugerør.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar